stamani avevo voglia di qualcosa di sano e sopratutto nutriente, l'estate è arrivata quale modo migliore per introdurre betacarotene tanto importante per la nostra abbronzatura se non quello di partire in bellezza gustando appena svegli un'ottimo Succo di frutta ACE.
Ingredienti
50 gr di zucchero semolato (se vi piace più dolce aumentate la dose)
1 carota a pezzetti con la buccia
60 gr di ghiaccio a cubetti
1 limone naturale pelato a vivo e tagliato a pezzi
1 arancia naturale pelata a vivo e tagliata a pezzi
500 gr di acqua
Procedimento
Peliamo a vivo l' arancia e il limone, laviamo e tagliamo a pezzetti la carota e teniamo da parte.
Nel boccale pulito mettiamo lo zucchero e lo polverizziamo 10 sec. vel 9
Uniamo la carota, il ghiaccio, il limone e l' arancia 1 min vel 7.
Dal foro del coperchio aggiungiamo l'acqua e amalgamiamo 30 sec.vel 3
Adesso il succo è pronto se vi piace integrale lo servite così com'è altrimenti aiutandovi con un colino a trama fina lo filtrate, versate nei bicchieri e servite subito!!
Che ne dite?
Vi piace?
Io l'ho trovato davvero buono e sopratutto naturale...
Provate anche Voi!!
Alla prossima bevanda...
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